Dermatitis

Dermatitis

¿Qué es?

La Dermatitis es una respuesta inflamatoria de la piel a agentes exógenos y/o endógenos que provoca lesiones visibles polimorfas, eritema, edema, vesiculación, exudación, costras, descamación o liquenificación (según evolución) y prurito. Estas lesiones muchas veces pueden infectarse y pueden supurar. Además, una vez curadas, la piel queda muy seca y agrietada. Por este motivo, es muy importante que la tratemos y prevengamos de manera adecuada.

¿Qué la causa?

  • Histaminosis (altos niveles de histamina.
  • Sobrecarga del hígado y riñón por estar saturados de tóxicos.
  • Hipoclorhidria (bajos niveles de ácido en el estómago).
  • SIBO (sobre crecimiento bacteriano en el intestino delgado).
  • Elevados niveles de oxidación.
  • Metilación lenta (mal funcionamiento de los procesos de detoxificación del hígado).
  • Inflamación.
  • Estrés.
  • Falta de vitamina D.

¿Cómo podemos tratarla?

  • Valorar la eliminación de tóxicos: ¿Cómo los eliminamos? ¿Tenemos una desnutrición o disbiosis que nos provoca una inflamación?
  • Valorar el exceso de oxidación por estrés, mala nutrición…
  • Reconstituir los ácidos grasos poliinsaturados: Omega 3 y 6.
  • Bajar los niveles de estrés: mindfulness, relajación, meditación, ejercicio físico, baños de bosque.
  • Hipovitaminosis D: Tome el sol al mediodía entre 5 y 20 minutos sin protección solar con las partes más blancas de nuestro cuerpo expuestas para absorber más el sol (nalgas, dorso de la mano).
  • Alimentación: Antiinflamatoria, rica en omega 3 y baja en histamina (eliminar lácteos, alcohol, productos enlatados, fermentados y ahumados).
  • NO RASCAR: aumenta el riesgo de que se infecte y se produzca queratinización (marcas propias del acné).
  • Lavarse con cuidado (agua tibia o fría con jabones suaves y sin perfumes). Luego, secar a toques.
  • Tomar el sol exponiendo las zonas lesionadas.
  • Hidratación interna y externa y limpieza con jabón especifico.
  • Evitar el contacto con sustancias irritantes.
  • Disminuir el estrés realizando ejercicios de relajación y deporte.

¡Pregunta!

Desde Olivet Farmacia Integrativa analizamos tu piel gratuitamente y podemos ayudarte a través de un Consejo y una Atención Integrativa Farmacéutica Especializada en Sistema Tegumentario: piel, uñas y cabello.